Giugno 29, 2023

Il silenzio in psicoterapia

Il silenzio, in psicoterapia, è un elemento che compare spesso e che i/le pazienti sentono come imbarazzante. Può comparire nelle prime sedute quando ancora la relazione […]
Febbraio 7, 2023

Il primo colloquio

Cosa succede durante il primo colloquio con un* psicolog*? Le prime volte sono sempre complicate e non fa eccezione il primo colloquio con un* psicolog*. Non […]
Agosto 30, 2022

L’altra faccia dell’estate

Agosto, vacanze, mare, montagna, spensieratezza, vento sulla pelle, vestiti sbarazzini, risate, viaggi, divertimento, nessun pensiero. Insomma, una super sintesi di ciò che normalmente accostiamo all’idea di […]
Luglio 12, 2022

Come riconoscere un professionista

Nel vasto mondo dei servizi per la salute mentale può capitare di sentirsi confusi rispetto all’offerta che ci troviamo davanti. Soprattutto non sempre è immediato riconoscere […]
Dicembre 22, 2021

Christmas blues

Siamo abituat* a pensare a questo periodo come uno dei più felici, sereni e spensierati. Eppure esiste anche l’altro lato della medaglia. Per qualcun*, infatti, questo […]
Novembre 24, 2021

Ansia: come usarla a nostro vantaggio?

L’ansia è un vissuto che tutt* sperimentiamo nel corso della vita. Spesso la proviamo in relazione ad un evento che temiamo per diversi motivi: è qualcosa […]
Novembre 9, 2021

Una nuova avventura

E’ con non poca emozione che vi dò il benvenuto nella sezione blog del mio sito. Finalmente potrò avere uno spazio in cui approfondire i temi […]
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